Filet z telapii w pomidorach

[Pieczę w AG w temperaturze 205 stopni przez 12 minut przez ostatnie 2 minuty w temperaturze 260 stopni Zdjąłem z pomidora \ "czapkę \".]

Filet z telapii w pomidorach

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Filet z telapii
Sól pieprz
Oliwa z oliwek
Sok cytrynowy
Bazylia sucha

Metoda gotowania

• Uwielbiam pomidory w każdej postaci. Pieczone, smażone, julienne w pomidorach, więc postanowiłam zrobić pomidory z rybą.
• Zrobiłam ten przepis w „Szkole Spożywczej”. Pomidory są oczywiście lepsze, domowe, ale ze szklarniami też nie jest źle. Wyjmij rdzeń (od razu go zjadłem) i uformuj coś w rodzaju wydrążonej beczki, posol i pieprzem pomidora w środku., Weź pilnik z dowolną rybą, miałem telapię. Skropić sokiem z cytryny, komu się to nie podoba, można i nie posypać, posolić, pieprzyć, posypać ziołami, uwielbiam bazylię, posmarować trochę oliwą. Zwiń w bułkę i włóż do pomidora. Kawałki sera, papryki ze świeżo zmieloną papryką wciskamy w puste miejsca i pieczemy w temperaturze 205-220 stopni przez 15-20 minut. Pieczę w AG w temperaturze 205 stopni przez 12 minut przez ostatnie 2 minuty w temperaturze 260 stopni Zdjąłem z pomidora \ "czapkę \".
• Kolacja jest smaczna, lekka i wystarczająco zdrowa. Pozwól sobie na smaczny posiłek.
• 

[Tanyulya]

Tanyulya, co za wspaniały przepis na rybę, naprawdę, naprawdę I wszystko jest bardzo proste

Podziękować. W rzeczywistości jest to bardzo proste. Generalnie lubię szybkie i łatwe przepisy.

Co za ciekawy pomysł, fantazja zarobiła, ile opcji możesz wymyślić, dzięki