Jak siedzieć przy komputerze?

I taką poduszkę kupiłam sobie

Siedzę na krześle z kołami na poduszce. Czuje się jak fitball.
Na drugim zdjęciu jest inna poduszka, moja jak na pierwszym.

wygląd boomu. będzie mniejsza niż piłka

[różne]

Poduszki na krzesła biurowe to zestaw dwóch poduszek ortopedycznych umieszczanych na krześle biurowym, pod oparciem oraz na siedzisku. Poduszki wypełnione są łuskami gryki

dzięki czemu podczas użytkowania zostanie przeprowadzony lekki mikromasaż, który złagodzi nadmiar potu, ponieważ łuska gryki daje efekt wietrzenia. Dzięki dobroczynnym właściwościom łuski gryki jako wypełniacza zapobiega zastojom i poprawia ukrwienie. Wbudowany zamek błyskawiczny umożliwia dopasowanie gęstości wypełnienia i odpowiednio sztywności poduszki do własnych preferencji. Mocowania poduszek można dopasować do każdego krzesła biurowego, wspierają naturalną krzywiznę pleców, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko chorób kręgosłupa, zmęczenia i zmęczenia pleców. 🔗

Dysk wyważający Qmed

Dysk - poduszka - Dysk balansujący ma za zadanie korygować postawę, utrzymywać napięcie mięśni brzucha i dolnej części pleców.

Służy do poprawy koordynacji, treningu aparatu przedsionkowego oraz wzmocnienia mięśni pleców i nóg. Dzięki rowkowanej powierzchni może służyć jako masażer do stóp.
Średnica: 33/35 cm
Maksymalne obciążenie: 150 kg

szeroki wybór poduszek i podstawek z różne materiały, hurra!

[Marina22]

Marina22ciekawa rzecz. Czy nadal jest na sprzedaż, czy jest napompowany? Ile to kosztuje?
Irsha, mamy łuskę gryki jakoś nie lubię w poduszkach - dzieci mówiły, że szeleści i przeszkadza w zasypianiu. może się tu przyda

[🔗]

Ile to kosztuje?

mamy też
🔗 a powyżej jest mój post - dlaczego nie widzisz - i nie taki drogi

[Irsha]

Irsha, Obejrzałem film o fitdisku, latającej rzeczy i zdałem sobie sprawę, że dysk jest nadmuchiwany. Bardzo dobry do treningu aparatu przedsionkowego.Marina22czy masz też nadmuchiwany? Myślę więc, że będzie odpowiedni do masażu stóp, czy nie zmiażdży się na nim pryszczów, które są na górze? W końcu są trochę inne, należy to wziąć pod uwagę przy wyborze. Musisz zajrzeć do swojego miasta w aptekach lub w sklepie ze sprzętem medycznym, niechętnie przepłacać za dostawę. Najważniejsze, żeby wiedzieć, czego szukasz.

Musisz zajrzeć do swojego miasta w aptekach lub w sklepie ze sprzętem medycznym

Kiedyś szukałem wkładek silikonowych, zapytałem w aptece, może możesz je dla mnie zamówić, kupię. Farmaceuta nie doradził - jeśli sklep zamówi 1 produkt, będzie drogi, lepszy, żwir, zamów przez internet. A prawda jest lepsza.

1 produkt jeśli sklep zamówi, będzie drogi

Na pewno.

Marina22, czy masz też nadmuchiwany? Myślę więc, że będzie odpowiedni do masażu stóp, czy nie zmiażdży się na nim pryszczów, które są na górze?

Moja płyta była już sprzedawana z powietrzem. Jest taki pulchny. Są bardziej miękkie, do nich przymocowana jest specjalna igła do pompowania (najwyraźniej albo powietrze z nich powoli wychodzi, albo do indywidualnej regulacji).
Nadaje się do masażu stóp, nierówności nie są zgniatane. Na paczce były 2 zdjęcia - siedziała na nim jedna z dziewczyn (na krześle). z drugiej strony wstała i starała się utrzymać równowagę. W instrukcji było również powiedziane, że można nim masować stopy.

poduszki na pośladki) bardzo ciekawe)))
A gdzie kupić dobre krzesło komputerowe, bez dzwonków i gwizdków, ale z regulowanym oparciem, podłokietnikami i wysokością siedziska?

[był link]

Opisałeś zwykłe krzesło komputerowe)
Wziąłem swoją był link od nich. Wystarczy posłuchać powyższych wskazówek i notatek - zabierz z ortopedycznym oparciem, poduszką!

Wdzięczny. Konieczne jest również podniesienie wysokości. I wtedy 1,76 to nie żart.

W powyższym „dialogu” - klasyczny spam „rozdwojenie jaźni”: on sam prosi o radę, sam sobie odpowiada, dziękuje za odpowiedź

W NTV jest teraz opowieść o prawidłowym siedzeniu przy komputerze.

Dodano niedziela 28 sierpnia 2016 13:32

Och, Fedya! Działka krzeseł - nasz dostawca)

Odkryłem dla siebie bardzo potrzebny temat.

[Krzesła - siodła:]

Porozmawiam tutaj o krzesłach.
Tutaj jest bardziej odpowiedni na ten temat.
Tutaj zebrałem wszystkie krzesła od producenta Smartstool.

znak nie rośnie ... jeśli w ogóle go nie widać to nieaktywny link pod spojlerem

🔗

Teraz pokrótce o każdym z nich:

Krzesła - siodła:



Na krześle siodłowym nie siedzimy całkowicie, ale zajmujemy pozycję pośrednią między staniem a siedzeniem. W tym przypadku kąt między biodrem a kręgosłupem wynosi około 135 stopni, a nogi są rozstawione. To jest pozycja jeźdźca. Najbardziej naturalna dla człowieka spośród wszystkich pozycji siedzących.


Fotel siodłowy zachowuje naturalną postawę jak w pozycji stojącej.

W tej pozycji:

nie można się garbić, ponieważ równowaga jest natychmiast tracona,
nie można siedzieć ze skrzyżowanymi nogami ani się rozpadać.
naturalnie zachowana jest prawidłowa postawa,
najmniejsze obciążenie kręgosłupa,
nogi lub inne części ciała nie płyną, ponieważ podparcie występuje na guzkach kulszowych (kości miednicy),
prostuje klatkę piersiową, co sprzyja swobodnemu oddychaniu,
jama brzuszna nie kurczy się, co poprawia trawienie,
nie ma obciążenia w strefie krzyżowo-guzicznej,
kręgosłup szyjny jest odciążony, mija ból w strefie „kołnierza”.
!!! Pierwsze dni mogą oznaczać przyzwyczajanie się do nowego krzesła i nietypowej pozycji ciała. Adaptacja do nowej postawy i prawidłowe dopasowanie odbywa się średnio indywidualnie - od trzech dni do dwóch tygodni. Po czym ból pleców (jeśli występuje) znika.

S03B (siodło z oparciem) (5 lat gwarancji) -
Materiał: stabilna stalowa podstawa, gumowane kółka zapewniają miękki i cichy ruch, zdejmowane pokrowce zapinane na zamki wykonane są z wysokiej jakości skóry ekologicznej.
Regulowana wysokość siedziska od 55 do 74 cm, waga krzesła 10 kg

S01 (siodło bez pleców) (5 lat gwarancji) -
Stabilna stalowa podstawa, gumowane kółka zapewniają miękki i cichy ruch, zdejmowane pokrowce zapinane na zamki wykonane są z wysokiej jakości skóry ekologicznej.

[marina-asti]

marina-astiMarisha, i tam uciekłaś przed Temko !!!
Życzyłem ci tam dobrego wypoczynku. A ty, jak się okazuje, wcale nie śpisz)
Marin, okazuje się, że potrzebuję dwóch różnych krzeseł, ponieważ jeden znajomy ma 122 cm wzrostu, a drugi 152 cm. Więc Balance and Baby Balance, prawda?

[Irina F]

Irina Fpoczekaj chwilę) Dla równowagi nie odrabiają z tobą pracy domowej - grałem po nim)))
Nie, Ergostol można dla nich kupić ze zmianą wzrostu, ale idąc spać dodam wszystko - jutro wszystko zobaczysz! dopiero zacząłem

Dobra, Marish, rozumiem! Poczekam na Twoje rekomendacje

[Smartstool Balance i Smartstool BabyBalance]

Smartstool Balance i Smartstool BabyBalance

Podczas lądowania na krześle kolanowym Balance

Ze względu na „niestabilność” krzesła, organizm znajduje się w sytuacji, w której zaczyna odruchowo utrzymywać równowagę, a kręgosłup w pozycji wyprostowanej, włączać do pracy mięśnie pleców, np. Podczas chodzenia czy stania.

dynamiczne dopasowanie jest bardziej naturalne dla człowieka, pozwala ciału na naturalne ruchy i utrzymanie napięcia mięśni pleców i brzucha, zapobiega wyciekaniu tkanek miękkich, poprawia krążenie, zwiększa poziom tlenu we krwi i poziom energii witalnej,

odchylane siedzisko zwiększa kąt między biodrem a tułowiem do naturalnego 135 stopni, co pomaga zachować wewnętrzną krzywiznę dolnej części pleców i prawidłową postawę,

kiedy pochylisz się w kierunku stołu, krzesło Balance przechyla się razem z Tobą, zapobiegając w ten sposób deformacji postawy.

ciężar ciała rozkłada się między miednicą a podudziami, zmniejszając obciążenie kręgosłupa,

prostuje klatkę piersiową, co sprzyja swobodnemu, głębokiemu oddychaniu,

jama brzuszna nie kurczy się, co poprawia trawienie,
zwiększa się zdolność koncentracji i ogólne samopoczucie
Teraz nie ma powodu do obaw, że dziecko będzie się kołysać na krzesełku! Fotel Balance jest bezpieczny i nie pęka podczas kołysania. Ciało dziecka prosi o ruch nie jest przypadkowe. Dynamiczne dopasowanie jest bardziej fizjologiczne, a ruch jest bardziej naturalny dla dzieci.

Smartstool BabyBalance To krzesło kolanowe z ruchomą podstawą do eliminacji długotrwałych, szkodliwych dla zdrowia pozycji statycznych.
Przesuwając środek ciężkości, możesz wykonać lekki zamach. Krzesło Balance zapewnia większą swobodę ruchów. Nazywa się to dopasowaniem dynamicznym. Specjalny kształt podstawy zapobiega mimowolnemu upadkowi lub możliwości przewrócenia się podczas kołysania.

Wytrzymuje obciążenia do 60 kg.
Może być używany przez dzieci o wzroście od 110 cm do 150 cm.

Materiał: sklejka, mikrowelur meblowy, guma piankowa.
Możliwy kolor: ciemnopomarańczowy i brązowy (czekoladowy)
Smartstool Balance
Krzesło Balance posiada regulację rozstawu siedzisk i nakolanników dla osób o różnym wzroście.

Istnieje możliwość dokupienia pokrowców ochronnych do tego modelu krzesła, co znacznie wydłuży żywotność.

Wytrzymuje obciążenia do 100 kg.
Może być używany przez dzieci powyżej 140 cm wzrostu i dorośli do 190 cm wzrostu.

Odpowiedni dla studentów, do pracy w domu i biurze, idealny dla kobiet w ciąży.
Na krześle Balance możesz siedzieć naprzemiennie, jak na krześle kolanowym lub jak na zwykłym taborecie.

Materiał: wielowarstwowa klejona belka brzozowa, sklejka, poliester meblowy.
Możliwe kolory: zielony (jasnozielony), niebieski i brzoskwiniowy
Istnieje możliwość dokupienia pokrowca ochronnego: brązowa (czekoladowa) bawełna.

Dodano czwartek 15 września 2016 01:00

Podczas lądowania na krześle kolanowym
siedzisko ustawione pod kątem około 15 'ustawia ciało w bardziej naturalnej dla niego pozycji, co sprzyja utrzymaniu postawy i zmniejsza obciążenie kręgosłupa,
ciężar ciała rozkłada się między miednicą a kolanami (lub podudziami),

prostuje klatkę piersiową, co sprzyja swobodnemu oddychaniu,

jama brzuszna nie kurczy się, co poprawia trawienie,

Ten model krzesełka kolanowego jest odpowiedni do wspólnego użytkowania przez dorosłych i dzieci, ponieważ ma prostą i szybką regulację wysokości siedziska.

KM01 (mechaniczne, dzieci - średni wzrost) 3 lata gwarancji

- Krzesło kolanowe wyposażone jest w mechaniczną regulację wysokości siedziska oraz regulację poduszki kolanowej w zakresie od 120 cm do 185 cm.

Uwaga! Jeśli Twój wzrost przekracza 165 cm i nie możesz przed zakupem usiąść na Smartstool KM01, polecamy model Smartstool KW02 (bez oparcia) lub Smartstool KW02B (z oparciem).

- Wytrzymuje obciążenia do 100kg.

- Odpowiednie dla studentów, do pracy w domu i biurze.

- Minimalistyczny design.

- Krzesło wyposażone jest w kółka (w razie potrzeby można je zdemontować), które pozwalają na przejście do stołu lub odejście od niego, bez wstawania z krzesła. Przednie koła są prowadnicami, tylne umożliwiają osobie siedzącej obracanie się wraz z krzesłem w kole poprzez manipulowanie palcami stóp.

Materiał: stal, poliester, pianka, sklejka, plastik (koła).
Regulowana wysokość siedziska od 51 do 61 cm, waga 6,5 ​​kg
Czarny kolor.
Możliwość zakupu pokrowców, możliwe kolory: brzoskwiniowy, brązowy, niebieski, zielony (jasnozielony)
KM01B (automat, z oparciem, dzieci - średni wzrost) 3 lata gwarancji


- Krzesło knee smart posiada regulację wysokości siedziska za pomocą podnośnika gazowego, co pozwala na zmianę wysokości bez wstawania z krzesła. Ponadto model ten wyposażony jest w regulowany kąt oparcia, jego wysokość oraz regulację wysokości poduszki kolanowej.

- Może być używany przez dzieci od 120 cm wzrostu i dorośli do 185 cm. Najlepiej nadaje się dla osób o wzroście od 125 cm do 165 cm.

Uwaga! Jeśli Twój wzrost przekracza 165 cm i nie możesz przed zakupem usiąść na Smartstool KM01B, polecamy model Smartstool KW02 (bez oparcia) lub Smartstool KW02B (z oparciem).

- Plecy są wygodne podczas odpoczynku.Służy również jako podparcie pleców (jak najbliżej pleców podczas pracy na krześle), ponieważ ludzie często w początkowej fazie użytkowania przydatnych krzeseł chcą mieć stałą pomoc dla mięśni pleców , które stały się nadmiernie rozluźnione na zwykłych krzesłach (siedzisko równoległe do podłogi).

- Szeroki zakres regulacji po prawej stronie pozwala nazwać ten medil „rosnącym krzesłem”.
- Wytrzymuje obciążenia do 100kg.
- Odpowiednie dla studentów, do pracy w domu i biurze.
- Minimalistyczny design.
- Krzesło jest wyposażone w kompaktowe i stabilne kółka, które ułatwiają przesuwanie do stołu lub wstawanie.
- Do tego modelu krzesła można dokupić pokrowce ochronne, które znacznie wydłużą żywotność.

Materiał: stal, poliester, pianka, sklejka, plastik (koła).
Regulowana wysokość siedziska od 51 do 61 cm, waga 9 kg
Czarny kolor.
Możliwość zakupu pokrowców, możliwe kolory: brzoskwiniowy, brązowy, niebieski, zielony (jasnozielony)

Dodano czwartek, 15 września 2016 01:22

KW02 (pasuje do większości, 135 cm wzrostu) 3 lata gwarancji - mam to


- Kolano KW02 posiada mechaniczną regulację wysokości siedziska.
- Projekt idealnie wpisze się w wnętrze domu.
- Krzesło posiada kółka (można je zdjąć, jeśli chcesz), które ułatwiają przesuwanie się do stołu lub odsuwanie od niego bez wstawania z krzesła i ułatwiają poruszanie się krzesłem po pokoju.
- Wytrzymuje obciążenia do 100kg.
- Może być używany przez osoby o wzroście od 135 cm do 190 cm.
- Odpowiednie dla studentów, do pracy w domu i biurze.
Materiał: lita hevea, poliester, paralon, sklejka, plastik (kółka), metal (łączniki)
Regulowana wysokość siedziska od 48 do 64 cm
Kolory: zielony, brązowy, niebieski.
Możliwość zakupu pokrowców, możliwe kolory: brzoskwiniowy, brązowy, niebieski, zielony (jasnozielony)
KW02B (największe odciążenie pleców, od 140 cm - duży wzrost) 3 lata gwarancji



i). Największy kąt nachylenia siedziska, który pozwala maksymalnie odciążyć plecy;
b). Nakolannik jest bardziej wysunięty do przodu, co pozwala osobom o średnim wzroście i wysokim, otyłym i z długimi nogami przyjąć wygodniejszą pozycję. Wiele nastolatków (od 140 cm) również wybiera to krzesło;
w). Możesz zająć pozycję leżącą (patrz zdjęcie). W tej pozycji siedzisko przylega do pleców leżącego i otwiera jego odcinek piersiowy.
Uwaga!
i). Jeśli szukasz przydatnego krzesełka dla dziecka (od 120 cm do 140 cm) dla wzrostu do (165-170 cm) to polecamy modele KM01B (z oparciem), KM01 (bez oparcia) lub KW02 (od 135 cm do 190 cm).
b). Krzesło kolanowe nie jest dla Ciebie odpowiednie lub Twój wzrost jest wystarczająco wysoki (180 cm - 185 cm), polecamy Ci krzesła siodłowe zapewniające najbardziej naturalną pozycję naszego ciała w pozycji siedzącej: S03B (siodło z oparciem) lub S01 ( siodło bez pleców) ...
- Posiada korekty:
i). Wysokość siedzenia;
b). Kąt oparcia.
- Plecy są wygodne podczas odpoczynku. Służy również jako podparcie pleców (jak najbliżej pleców podczas pracy na krześle), ponieważ ludzie często w początkowej fazie użytkowania przydatnych krzeseł chcą mieć stałą pomoc dla mięśni pleców , które stały się nadmiernie rozluźnione na zwykłych krzesłach (siedzisko równoległe do podłogi).

- Krzesło wyposażone jest w kółka (w razie potrzeby można je zdemontować), które pozwalają na przejście do stołu lub odejście od niego, bez wstawania z krzesła. Przednie koła są prowadnicami, tylne umożliwiają osobie siedzącej obracanie się wraz z krzesłem w kole poprzez manipulowanie palcami stóp.

- Wytrzymuje obciążenia do 100kg.
- Może być używany przez osoby o wzroście od 140 cm do 185 cm.
- Odpowiednie dla studentów, do pracy w domu i biurze.

Materiał: lita hevea, poliester, paralon, sklejka, plastik (kółka), metal (łączniki)
Regulowana wysokość siedziska od 48 do 64 cm, waga 8 kg
Kolory: brązowy i niebieski.

Dodano czwartek, 15 września 2016 01:39

Krótko mówiąc, powiedziała.Zadawaj pytania, których nie powiedziałem - tak!

[przystań]

przystańale nie masz wrażenia, że ​​czasami brakuje oparcia? dobrze, po prostu usiądź, odpocznij?

[przystań]

przystańproszę powiedz, czy na takich krzesłach można usiąść, jeśli są problemy z naczyniami krwionośnymi / zakrzepowe zapalenie żył /?

[przystań]

KW02 (pasuje do większości, 135 cm - wzrost) Gwarancja 3 lata - posiadam

przystań, Też jakoś się zapaliłem, żeby kupić takie krzesło, dopóki nie przeczytam tej opinii

„jest to pospolita„ postawa ”, dość stara konstrukcja, zaprojektowana w celu zmniejszenia obciążenia kręgosłupa, a zwłaszcza krążków międzykręgowych, nie można w tej pracy długo pracować, ponieważ w przeciwieństwie do zwykłych klasycznych krzeseł nie ma podparcie dla pleców i bioder, gdzie obciążenie rozkłada się mniej więcej równomiernie na całym ciele. W tym urządzeniu całe obciążenie skupia się w piątym punkcie oraz w obszarze znajdującym się pod kolanami z przodu, gdzie używała go osoba właściwie spoczywa. Głównym punktem jest to, że kręgosłup w każdym przypadku powinien być w pozycji wyprostowanej, więc dla kręgosłupa jest dobry, a nie dobry dla gorsetu mięśniowego pleców, który nie będzie w stanie utrzymać tego samego kręgosłupa w wyprostowana pozycja przez długi czas. Gdy tylko mięśnie pleców ulegną zmęczeniu, osoba po prostu nie może „siedzieć” na niej w pozycji wyprostowanej, a pozycja skoliotyczna też nie przyniesie żadnych korzyści. do stałego siedzenia, ale tylko przez krótki czas -term „usiądź”. Być może ktoś pod wrażeniem po przepłynięciu artykułów reklamowych świadczących o zaletach tego urządzenia, chce je kupić, najważniejsze jest tutaj legenda i autorytatywne rekomendacje. W przypadku postawy popyt jest generowany sztucznie, tak jak w przypadku „zamiany” i wszystkich innych urządzeń, którym brakuje oparcia i normalnego siedzenia. Raczej nie jest to krzesło ani nawet stołek, ale podpora pod piętą, potrzebne jest podparcie kolana, aby osoba nie zsunęła się z tej podpory, obciążenie koncentruje się właśnie w miejscu tego podpory, czyli bolą nie tylko mięśnie pleców, ale i nogi ... Po zrozumieniu istoty tego urządzenia, po przetestowaniu na sobie przez ukochaną, najprawdopodobniej zanim będzie za późno, pobiegnie kupić normalne krzesło anatomiczne z ortopedycznym oparciem i siedziskiem przeciw hemoroidom. "

To w jakiś sposób ostudziło mój zapał.
Proszę Podziel się przez ich wrażenia

[VERTEBRA GESS]

Otrzymałem list od dystrybutora, w którym jest napisane, że KW02 (podstawa drewniana bez oparcia) wydaje się być niedostępny i będzie w grudniu.
Yamaguchi i YUS Mediki mają takie krzesła.

i krzesełko dla dzieci

i mam kilka takich krzeseł od GESS w swoim "zapasie"
VERTEBRA GESS
🔗

-Niezawodny stelaż bukowy;
-Pomaga w korygowaniu postawy;
-Trwałe kółka ułatwiają przesuwanie krzesła;
-Skutecznie rozkłada obciążenie kręgosłupa, łagodząc napięcie;
-Miękkie poduszki na krzesła zapewniają maksymalny komfort siedzenia;
-Regulowana wysokość;

celfh,

po prostu usiądź, odpocznij?

Tatyana, może za mało, ale często przesiadywałem na US Medica Zero, kiedy przychodzili do dystrybutorów; Długo siedziałem na nim na kursach, podobało mi się. A mój mąż kupił mi to krzesło na urodziny. Po cichu znalazłem innego dostawcę, wynegocjowałem i kupiłem. Dlatego potem usiadłem na wszystkich pozostałych krzesłach!
Oparcie jest dość wygodnym krzesłem, ale bardziej podobało mi się korzystanie z niego siedząc w dolnej części iz plecami leżącymi na tym oparciu. Ponieważ kiedy na nim siadam, moje plecy w żadnym wypadku nie sięgają oparcia krzesła, a jeśli się odchylę, to podparta jest tylko dolna część pleców.

Moją bezwarunkową miłością jest siodło! Prawie opuściłam z nim biuro w objęciach! Będzie okazja, kupię to w swoim biurze Ale wtedy naprawdę potrzebuje wysokiego pulpitu.
Ponieważ prawie zawsze noszę szpilki, bardzo podobało mi się wysokie dopasowanie tego siodła.

Dodano czwartek 15 września 2016 11:00

Mirtgłówne przeciwwskazania dla wszystkich są określone w następujący sposób:

Przeciwwskazaniami do stosowania urządzenia są wrodzone i nabyte anomalie kości miednicy i kręgosłupa, a także skrajny stopień skoliozy.
plus te, które są wymienione w tabeli dla inteligentnych krzeseł

[przystań]

przystańDziękuję za konsultację

[Nata]

NataNie wiem, kto napisał tę recenzję i kim jest ta osoba.

Wolałbym raczej zaufać S. Chechilowi, lekarzowi manualnemu, który pracuje z rosyjską drużyną olimpijską.
W sieci jest wiele filmów z nim.

Program Our Potreb Nadzor na kanale NTV opowiada o krzesłach (wersja z 28 sierpnia 2016 r.)
Obejrzyj od 16 minuty.

Wygodne jest dla mnie siedzenie na nim w domu, siedzę cicho na nim przy stole i jem))
Może nawet dla mnie jest lepiej, bo w życiu (nawet w biurze iw domu przy stole) nie siedzę zgodnie z etykietą
Od 35 lat przeważnie siadam na kolanach lub koniecznie skrzyżuj nogi, lub siedzę z tyłkiem na krześle i unoszę na nim jedną nogę - to dla mnie wygodne, więc ... Rodzice nie mogli tego pokonać, dzięki mężowi, że mu to nie przeszkadza w domu wszystko mi wolno.

Dlatego właśnie to krzesło to jedyny powód, żeby usiąść prosto, chociaż zdradzę Ci sekret, kiedy mój mąż się nudzi i mnie nie widzi, siadam na nim w górnej części, a nogi stawiam na dole. to nie dlatego, że nie czuję się komfortowo, ale z niechęci walcz z głupim nawykiem!

Dlatego marzy mi się siodło i możliwie wysokie biurko. Ale póki co nie mam takiej możliwości, więc w pracy w moim dużym skórzanym fotelu siedzę nogami

Dodano czwartek, 15 września 2016 15:12

Krzesła i stoły siodłowe.
Wysokość samego krzesła wynosi od 55 do 74 cm - jest to wysoka jak na zwykły stół.
Średnia wysokość standardowego stołu biurowego + - 75-78 cm

W takim krześle usiądziesz bardzo wysoko nad stołem. Dlatego warto zabrać krzesła siodłowe razem ze stołem.
Najprostszy stół nie jest zbyt drogi.



Siodełka bez pleców są idealne dla osób pracujących za wysokimi pionami, dla dentystów, fryzjerów, wizażystów itp.

Dodano czwartek, 15 września 2016 23:08

Poprosiłem dystrybutora o przesłanie na stronę:

Szczerze mówiąc, nie wiem, kto to jest, nie wiem, jak obiektywna jest jego opinia i można mu ufać.
Ciekawie stało się zebranie różnych, abyś mógł czytać różne. Może na naszej stronie niektórzy lekarze przeczytają, skomentują.

Traumatolog-ortopeda, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Traumatologów, Ortopedów i Protetyków Igor Konstantinovich Filippov

Kolano i kolano z oparciem

Moim zdaniem modele krzesełek kolanowych najlepiej sprawdzają się u dzieci w wieku szkolnym, które podczas przygotowywania zadań szkolnych muszą spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej. Wiadomo, że u dzieci w okresie tzw. „Zrywów wzrostowych” występuje dysonans w tempie wzrostu kośćca i mięśni utrzymujących prawidłową postawę. Ta nierównowaga może prowadzić do powstania „młodzieńczej kifozy", w potocznym języku „zgarbiony". Stosowanie krzeseł ortopedycznych z dodatkową platformą podparcia nóg (goleni) służy jako dość skuteczny środek powstrzymujący zapobieganie zgarbieniu i pozwala na bardziej poprawne ukształtowanie odpowiedniej postawy.

WSKAZANIA: - zaburzenia postawy, wiotka postawa - choroba Shoyrmana-Mau w fazie ustąpienia, - kifoza młodzieńcza (postacie nieutrwalone) - skolioza lędźwiowa 1-2 stopni - lumbodynia i bóle lędźwiowo-krzyżowe PRZECIWWSKAZANIA: - ciężkie deformacje kręgosłupa (skolioza i kifoskolioza) skrajnych stopni osteochondrozy guzowatości kości piszczelowej (choroba Ozguda-Schlattera) z silnym zespołem bólowym - nienaprawione zwichnięcie stawu biodrowego u dzieci

- przygotowawcze zapalenie kaletki

Obciążenie kolan mieści się w dopuszczalnych granicach. Jeśli ból kolana nie pojawi się od razu, jest mało prawdopodobne, aby wystąpił przy dalszym użytkowaniu krzesła. Tryb ciągłego użytkowania nie powinien przekraczać 60-90 minut, po 10-15 minutowej przerwie z obowiązkową pionizacją ciała możliwe jest dalsze użytkowanie krzesła.Z zastrzeżeniem tego trybu użytkowania czas użytkowania krzeseł ortopedycznych nie jest ograniczony.

Fotel ortopedyczny Balance

Ten model fotela ortopedycznego w swojej konstrukcji zapewnia najbardziej wyważone, z biomechanicznego punktu widzenia, ułożenie tułowia w pozycji siedzącej. Jak wiecie, stały opór tułowia w pozycji siedzącej na siłę grawitacji wynika z czterokrotnego wzrostu obciążenia kręgosłupa, ponieważ w pozycji siedzącej rozkład tego obciążenia na stawy kończyn dolnych jest wykluczony. W związku z tym długotrwałe siedzenie w pozycji siedzącej prowadzi do przeciążenia, przede wszystkim w odcinku lędźwiowym i szyjnym kręgosłupa oraz do powstawania z czasem zespołów bólowych mięśniowo-powięziowych. Zastosowanie fotela ortopedycznego „BALANCE” pozwala na bardziej równomierne rozłożenie obciążenia, a co za tym idzie, zmniejsza uczucie zmęczenia i pozwala na utrzymanie wysokiej wydajności przez cały dzień pracy.

Krzesło dynamiczne, w przeciwieństwie do modeli statycznych, ma wyraźniejszy aktywny wpływ na kształtowanie prawidłowej postawy. Dynamiczne podparcie fotela (podobnie jak fotel bujany) pozwala na pobudzenie pracy drobnych mięśni tułowia, powodując tym samym aktywne zaangażowanie mechanizmów proprioceptywnych do utrzymania i kształtowania równowagi.

Krzesło siodłowe
Fotel został zaprojektowany specjalnie dla pracowników biurowych i innych profesjonalistów, którzy większość dnia pracy spędzają w pozycji siedzącej. Model ten, dzięki specyficznemu ukształtowaniu siedziska, pozwala zachować naturalny kształt fizjologicznej lordozy lędźwiowej oraz skutecznie zapobiega przeciążeniom mięśni odcinka lędźwiowego, co z kolei prowadzi do zmniejszenia dolegliwości bólowych, zwłaszcza u osób z problemami kręgosłupa lędźwiowego.

- preferowany jest model z oparciem, gdyż obecność oparcia zapewnia dodatkowe podparcie pleców - warunkiem najbardziej efektywnego użytkowania krzesła jest przestrzeganie odpowiedniej wysokości stołu roboczego. PRZECIWWSKAZANIA:

zwiększony zespół bólowy w obecności wypukłości i przepuklin w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, a także zwyrodnienia stawów biodrowych o skrajnym stopniu uszkodzenia.

[przeciw hemoroidom]

najprawdopodobniej, zanim będzie za późno, pobiegnie kupić normalne krzesło anatomiczne z ortopedycznym oparciem i przeciw hemoroidom siedzenie "

W pełni zgadzam się z tym, co zostało powiedziane. Krzesło wiedeńskie jest dla nas wszystkim

[Szef kuchni]

Szef kuchni, teraz w wielu biurach praktykowane jest stanie przy biurku, tylko do tego są specjalne stoły. Mają regulację wysokości.
Aby zaoszczędzić pieniądze, możesz po prostu kupić sam mechanizm podnoszący.

Naprzemiennie - tak, to przydatne. Teraz pracuję zdalnie, więc mój dzień pracy jest mocno podzielony na małe części. Nie ma potrzeby ani możliwości siedzenia przez 8 godzin prosto.

Jeden z moich przyjaciół, który również przeszedł na pracę zdalną, kupił sobie to krzesło:



Jest dorosłym wujem, o dużym wzroście i dużej wadze. To krzesło kosztuje ok. 100 euro. Krzesło do posiedzeń i sal konferencyjnych.

To prawda, twierdzi też, że dobry fotel zaczyna się od 500 euro.

Zapytany, dlaczego bez kół, odpowiedział, że nie chce naprawiać w domu co drugi dzień i nie potrzebuje podartej podłogi.

Nie miałem dość przez długi czas

Jak długo to trwało, jeśli nie tajemnica?

Zapytany, dlaczego bez kół, odpowiedział, że nie chce naprawiać w domu co drugi dzień i nie potrzebuje podartej podłogi.

Problem szmat rozwiązuje polimerowa powłoka ochronna
Jest w Ikei, w Komusie.

Jak długo to trwało, jeśli nie tajemnica?

2 dni, sądząc po postach))

[marina-asti]

marina-astiMarina, jaki stolik poleciłabyś przy maszynie do szycia? Byłabym wdzięczna !!!

[Lilia]

Liliaprzepraszam, właśnie widziałem.
Stół czy krzesło?
Ale szczerze mówiąc, nawet nie wiem o maszynie do szycia.Wysoki stół się nie sprawdzi, szycie na maszynie powinno być niewygodne, zabranie krzesełka do wysokiego stolika, no cóż, pewnie tak, ale często stoły są w standardowych rozmiarach, do szycia mogą być małe.
Jeśli szukasz krzesła do zwykłego stołu
- kolano nie zadziała, noga powinna naciskać pedał na szwie. samochody;
-waga też nie zadziała z tego samego powodu;
- siodło, będzie wysokie i najprawdopodobniej niewygodne. Siodełko jest wygodne dla dentystów, fryzjerów, gdy osoba musi siedzieć wyżej niż na krześle stacjonarnym, będąc mobilnym, wygodnie jest jeździć na tym krześle w tę iz powrotem)
I to podczas pracy chciałeś na nim usiąść?

[przystań]

przystańtak, kiedy szyjesz do siedzenia, potrzebujesz wygodnego krzesła

[Lilia]

Liliazobacz opcje dla typu Duorest. Robią krzesła komputerowe, nie ma nawet podłokietników. Kupiliśmy to dziecku 2 lata temu, naprawdę nie są zbyt humanitarne, ale miło na nich usiąść. Sam nie czułem całego składu, nic nie mogę powiedzieć.
Istnieją również tak zwane fotele do gier, ale o ile wyobrażam sobie proces szycia, wydaje mi się, że taki rozkład krzeseł również nie wchodzi w grę.
W rzeczywistości oparcie krzesła nie jest dla ciebie ważne, siedzenie jest najważniejsze, lub siedzisko i trochę oparcia. Myślę tylko o „siodle”, jest „siodło z grzbietem”. Czy odwiedzasz Moskwę? Idź do salonu, zobacz je, może naprawdę Ci odpowiadają.

[przystań]

przystań, Dziękuję bardzo!
Grzbiet jest również dobry, gdy nie bazgrujesz i nie opierasz się na plecach (Sweep i TD ...)
Showroom, powiedz mi, czy to tylko duże sklepy, czy konkretne miejsce?

[Lilia]

Lilia, spójrz na Internet Smartstool.
Ich głównym biurem i salonem było Metro Serpukhovskaya - Metro Dobryninskaya. Praca od pon-pt 12-20, sob 12-18

Może gdzieś bliżej Ciebie są sprzedawcy, którzy wciąż mają próbki produktów - nie wiem.
Nie zabraliśmy ich produktów do salonu.

[marina-asti]

marina-asti, wielkie dzięki za pomoc, teraz mam kilka punktów orientacyjnych!

[Lilia]

Lilia, był odpowiedzialny za koło, nie całkiem dokładnie to ujął.

Grzbiet jest również dobry, gdy nie bazgrujesz i nie opierasz się na plecach (Sweep i TD ...)

Inteligentne krzesła nie mają jako takiego oparcia, jest podparcie (takie mini oparcie) - spojrzysz na stronę, zobaczysz.
Duorest posiada pełne oparcia. Ale gdzie jest prezentowany duorest - nie powiem na pewno, nie pracowali z nimi, ale wybrali dziecko w Internecie.

Znajdę Marinę i spróbuję tam usiąść i zdecydować. Wyglądałem jak film z inteligentnego krzesła.

[Irlandczyk]

Nasze krzesło kupiliśmy kilka lat temu

plecy są anatomiczne z „poduszką” pod dolną częścią pleców, więc nawet jeśli chcesz się garbić, otrzymasz figę. Regulowane podłokietniki zapobiegają skręcaniu w jedną stronę. Postawa dziecka poprawiła się, bo teraz krzesełko nie pozwala mu siedzieć z literą ZU.

IrlandczykRozumiem, wiadomość sprzed dwóch lat, ale kto jest producentem?

Wczoraj potrzebowałem krzesła ...

Inus, ale figi już wiedzą, kogo producenta kupiłem w sklepie na Olympic Avenue 16, są tam wszystkie meble do biura

[Irlandczyk]

Irlandczyk, wahaj się zapytać), a krzesło już służyło lub wciąż żyje, palarnia (c) ?

Bardzo dziękuję !!!

Wow, tutaj poszedłem do MFC, świeżo otwartego. Tam dla zwiedzających są tylko krzesła negocjacyjne, o których mówiłem, w internecie około 10 sztuk, każdy („Biurokrata” jest zapełniony). Oooh! Szkoda, że ​​przy wejściu nie ma kolejek i ochrony. Zabrałbym go do domu. Poważnie, wspaniale jest na nim siedzieć. Byłem pod dużym wrażeniem. Byłem naprawdę zdenerwowany, że bawiłem się przez dwie minuty.

[Irlandczyk]

Irlandczykjak wygląda ten biurokrata ?!

Wyszukiwarka podaje różne rzeczy, bardzo dużo ...

a krzesło już służyło lub wciąż żyje, palarnia (c)

Bardziej niż żywy!

Poduszki na krzesła biurowe to zestaw dwóch poduszek ortopedycznych umieszczonych na krześle biurowym. 🔗, pod oparciem i na siedzeniu. Poduszki wypełnione są łuskami gryki
Jak siedzieć przy komputerze?
Dysk wyważający Qmed

Dysk - poduszka - Dysk balansujący ma za zadanie korygować postawę, utrzymywać napięcie mięśni brzucha i dolnej części pleców.
szeroki wybór poduszek i podkładek z różnych materiałów, hurra!

Dzięki za radę kupiłam sobie poduszkę. W biurze stało się łatwiej.

Co za sprytni spamerzy odeszli - teraz nie tylko wrzucają link, ale wstawiają go do cytatu, jakby nie mieli z tym nic wspólnego, ale link od weterana forum i dlatego jest normalny i autorytatywny .